Блог

25.08.2017г. Мотивация: как не бросить занятия спортом на полпути к успеху?

Мотивация играет решающую роль, когда вы работаете над собой. Существует множество методов как заставить себя...

18.08.2017г. В чем отличия FitCurves от йоги, аэробики и пилатеcса?

Сегодня мы попробуем разобраться в том, что предлагают современно женщине различные направления фитнеса и чем...

22.08.2017г. 4 заблуждения о здоровом питании

Часто в погоне за идеальной фигурой, мы перебираем различные диеты и становимся жертвой многочисленных массовых...

17.08.2017г. КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖИЗНЕННЫЙ КРИЗИС И СОХРАНИТЬ СПОСОБНОСТЬ УЛЫБАТЬСЯ?

Кризис не начинается с криков, скандалов и сцен битья посуды, как в кино. Он приходит...

22.08.2017г. Что делать, если скучно на тренировках?

Менять тренировку – и это первый совет, который приходит на ум. Ведь если вам скучно,...

16.08.2017г. ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ ОВОЩНЫМ ФАРШЕМ С РИСОМ

Для приготовления вам понадобятся: Для приготовления вам понадобятся: Сладкий красный перец – 4-5 штук. Рис...