22.06.2018г
СОДЕРЖАНИЕ: Перерыв в тренировках «на лето»? Эффект снежного кома Похудение и обменные процессы...
22.08.2017г
Тренировки — это динамичный и увлекательный процесс. Но, бывает так, что со временем,...
15.06.2018г
Содержание Почему тренировка под музыку эффективнее? Какую выбрать музыку для тренировок? Музыка для...
18.08.2017г
СОДЕРЖАНИЕ: Йога Аэробика Пилатес Тренировки FitCurves Каждая женщина стремится быть красивой, молодой, ухоженной...
30.08.2017г
Содержание: Физическая активность и беременность Какие упражнения можно делать беременным? 5 простых упражнений...
11.06.2017г
СОДЕРЖАНИЕ: Что есть после тренировки? Белково-углеводное окно Аминокислоты Углеводы Питание после тренировки вечером...