Блог

09.07.2018г. Сколько нужно пить воды, чтобы быть здоровым?

СОДЕРЖАНИЕ Что происходит с организмом от нехватки воды? Сколько воды нужно пить? Как пить воду...

18.06.2018г. Мороженое без вреда для фигуры: 4 летние идеи

CОДЕРЖАНИЕ Диетическое ягодное мороженое с малиной Простое банановое мороженное Мороженое из йогурта с шоколадом и...

06.07.2018г. Живи танцуя – новое направление фитнеса от FitCurves

СОДЕРЖАНИЕ: О проекте Живи танцуя! — живи и танцуй Заключение   О проекте Жизнь —...

15.06.2018г. Плейлист для Тренировок: музыка для Бега, Фитнеса, Йоги. 2018

Содержание  Почему тренировка под музыку эффективнее? Какую выбрать музыку для тренировок? Музыка для бега (плейлист)...

22.06.2018г. К чему приводит перерыв в тренировках летом?

СОДЕРЖАНИЕ: Перерыв в тренировках «на лето»? Эффект снежного кома Похудение и обменные процессы Иммунитет и...

12.06.2018г. Все что вы хотели знать про глютен

Содержание Что такое глютен? Где содержится глютен? Процентное содержание глютена в продуктах Чем вреден глютен?...

Запишись на бесплатное занятие