- Главная
- Блог
Блог
31.01.2022
Содержание: От чего появляются ушки на бедрах и можно ли их убрать? Что нужно кушать...
24.01.2022
Как рассчитать свой идеальный вес?
Содержание: Как рассчитать свой идеальный вес? Три формулы для расчета нормального веса по...
17.01.2022
Как сесть на шпагат с нуля: 8 советов от тренера и упражнения на растяжку
Содержание: Поперечный vs продольный шпагат За сколько времени можно сесть на шпагат? Правила...
10.01.2022
Висцеральный жир — что это и как от него избавиться?
Содержание: Виды жира в организме Чем опасен висцеральный жир? Как измерить висцеральный жир...
03.01.2022
Как похудеть в талии и животе НАДОЛГО?
Содержание Почему мы набираем вес в талии и животе? План похудения в талии...
27.12.2021
Почему после тренировок увеличивается вес: 7 причин и что с ними делать?
Содержание: Может ли повышаться вес после тренировки? Почему увеличивается вес после тренировок? Как...
20.12.2021
Как преодолеть плато при похудении?
Содержание Что такое эффект плато? Причины застоя веса Как сохранить мотивацию? Как выйти...
31.01.2022г
Содержание: От чего появляются ушки на бедрах и можно ли их убрать? Что нужно кушать...
24.01.2022г
Содержание: Как рассчитать свой идеальный вес? Три формулы для расчета нормального веса по росту и...