ЗМІСТ:
Чим хороший активний відпочинок?
Піший туризм
Кінний туризм
Каньйонінг
Скелолазіння
Спелеотуризм
Кайтбордінг
Сапсерфінг
Чим хороший активний відпочинок?
Відпочинок! Одного слова достатньо, щоб по тілу розлилася хвиля радості та очікування.
У це поняття кожен вкладає свій зміст. Для когось повноцінний відпочинок – це безтурботне лежання у шезлонгу на березі моря/озера/басейну з неймовірним коктейлем у руці. І це теж чудовий варіант.
А є інша категорія людей, для яких відпочинок – це рух, драйв, екстрим та море нових відчуттів. Для них активний відпочинок це:
- Можливість випробувати свій дух і характер.
- Перевірити можливості тренованого тіла.
- Знайти чудове застосування своєї фізичної підготовки, застосувавши її у нових видах спорту чи відпочинку.
- Відкрити для себе природу, нові чудові місця.
- Знайти друзів за духом.
Ідей активного відпочинку безліч. Можна відпочивати у воді та на воді. На землі, під землею та над землею. Високо у повітрі, або комбінувати все це.
Єдина стихія – вогонь тут бере участь як основна, а використовується як елемент підтримки. Забезпечуючи теплом і світлом тих, хто активно відпочиває. Але як це важливо в екстремальних умовах!
Які ж варіанти відпочинку ми хотіли б вам запропонувати?
Хочеться відразу відзначити, що активний відпочинок на відміну від пасивного, стислий у часі.
І це природно. Їм ви можете займатись і теплою осінню. І навесні, і взимку.
Або поїхати на кілька днів туди, де на 20 градусів тепліше ніж сьогодні у вашому місті.
Важливо те, що за один – два дні, а іноді й за кілька годин, ви отримаєте неймовірні враження та відчуття.
Почнемо із класики.
Піший туризм
Якщо ви ще турист без досвіду, радимо починати з нижчих гір. Це Славськ або Сколі.
Потім уже можна вирушати підкорювати Чорногорський href=”https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%BE %D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%B2″>Мармарошський хребет у Рахівському районі, найвищому гірському районі України.
Кінний туризм
Якщо ви дісталися гір, обов’язково покатайтеся на конях. Не пропустіть шанс помилуватися красою природи з сідла.
Відчуйте єднання з слухняною і сильною твариною. Почуття радості, свободи та гармонії – все це дає кінний похід.
Слід зазначити, що катання на конях організоване практично у кожному місті. Щоправда, воно може бути обмежене територією іподрому або манежу. Але навіть у такому вигляді цей відпочинок вам принесе задоволення.
Якщо наш огляд почався з гір, то пропонуємо ще один оригінальний варіант цікавого відпочинку.
Каньйонінг
Це спуск по гірській річці і прилеглого до неї каньйону без плавзасобу, а лише за допомогою мотузки.
Цей вид відпочинку активно розвивається у гірських країнах Європи: Швейцарії, Австрії, Франції, Сербії.
Але й в Україні є чудове місце для такого спуску. Це Манявський водоспад. Це найбільший водоспад у Карпатах. Висота його 18 метрів. Над ним нависає каньйон заввишки 23 метри. Отже, у вашому розпорядженні 40 м водно-кам’яних перешкод.
Звичайно, таке проходження здійснюється зі спеціальним спорядженням та під контролем досвідченого інструктора. Загальна довжина маршруту близько 8 км. Частина шляху – це гірська річечка Манявка, яка утворює сам водоспад. На дорозі зустрічаються маленькі водоспади, які легко долаються без мотузки.
Весь похід займає 4-5 годин. І основні якості які вам знадобляться – це спритність та сміливість.
Скелелазіння
Тут, на відміну від каньйонінгу, ви піднімаєтеся, а не спускаєтесь.
Вже сама назва цього відпочинку говорить про те, де він проходить. Це подолання природної перешкоди – скелі за допомогою рук та ніг.
Такий вид спорту виробляє навички подолання перешкод не лише фізично, а й ментально.
Цим відпочинком у європейських країнах захоплено займаються не лише дорослі, а й діти.
У багатьох країнах цей вид спорту включено до шкільної програми з фізкультури.
Що дає заняття скелелазінням? По-перше, задіяні всі групи м’язів. Друге – покращується координація. Виробляється сила волі, впевненість у собі.
Тренуватися можна на штучно створених спеціальних стінах із перешкодами. Обов’язково із страховкою.
Боулдерінг
Це вид спортивного скелелазіння. Набирає неймовірної популярності і в Україні.
Відмінність його з інших видів скелелазіння у цьому, що підйом коротший, з безліччю найскладніших перешкод. Виконується він без застосування мотузок, карабінів та страхувальних пристроїв.
Але повернемось на землю. Точніше давайте під землю.
Спелеотуризм
Печера Кришталева. Одна з найкрасивіших печер України. Її особливість ще й у тому, що це найстаріша печера і налічує близько 20 млн. років. Її протяжність 23 кілометри, але відкриті для відвідування лише перші 3 кілометри. Вони освітлені, що робить перебування досить зручним.
Основна особливість – це залізти, пролізти та побачити. Завдання непросте, але результат того вартий. Величні підземні зали. Сталактити та сталагміти. Навіть підземні озера.
Щоправда, доступний такий відпочинок не всім. Тим, хто боїться замкнутого простору, туди краще не вирушати. Це не короткочасна подорож на ліфті. Пробиратися потрібно під землею кілька кілометрів. Хоча для мешканців мегаполісів, де є метро, спуск під землю звична справа.
Де ж знаходяться печерні місця? Велика кількість відвідуваних печер знаходиться у Тернопільській області.
Якщо вас приваблюють складні завдання проходження, подолання перешкод і ви у чудовій спортивній формі, якщо у вас вже є навички скелелазіння, записавшись у групі однодумців ви можете відвідати ще кілька чудових печер. Тут уже не буде освітлення та стежок. Маршрут освітлюється лише ліхтариками. Зате скільки вражень та адреналіну!
Рекомендуємо: печера з чудовою назвою «Оптимистична». Також розташована у Тернопільській області. Завдяки своїй протяжності 230 км (!) потрапила до Книги Рекордів Гіннеса. Розділена вона на 10 секторів, які суттєво відрізняються і красою, і розмірами. Найпопулярніший – це підземний табір «Оазис» із підземним озером та місцем для ночівлі.
Після печерної темряви так хочеться до сонця та води 🌞😊
Кайтбординг
Поєднавши повітряного змія з дошкою і поставивши все це на водну гладь, одного разу хтось вигадав кайтбординг. Цей вид відпочинку захопив уже понад 2 мільйони людей.
Ковзання відбувається за рахунок сили тяги, яка утворюється від утримання повітряного змія. Тут, звичайно, потрібен хороший вітер, інакше змій не полетить.
Але яке це задоволення підкорювати вітер та хвилю. А як це гарно виглядає!
Підкорювати можна в Бердянську або Кирилівці Можна вирушити до Польщі на мис Хель. А можна і до В’єтнаму.
І якщо для кайтбордингу потрібні вітер та хвиля, то для сапсерфінгу потрібна просто водна гладь.
Сапсерфінг
Це різновид серфінгу, на якому серфер стоячи на дошці, переміщається по воді за допомогою весла.
Якщо ви ведете активний спосіб життя, займаєтеся спортом, любите різноманітність у відпочинку та бажаєте нових вражень – цей вид активного відпочинку вам припаде до душі.
Підходить він і для відпочинку усією родиною. І тут сміливо можна сказати, що вік ні спеціальна фізична підготовка тут значення немає. Після пари занять ви набудете навичок керування дошкою і вміло кататиметеся на будь-якій водній поверхні. Дошка настільки стійка, що ви можете на ній займатися йогою.
Відпочивайте зі смаком. Даруйте собі нові враження та можливості!
