- Головна
- Про FitCurves
- Харчування
Програма харчування FitCurves
УНІКАЛЬНИЙ 30-ДЕННИЙ ПЛАН УПРАВЛІННЯ ВАГОЮ
Програма управління вагою FitCurves — це 3-х фазна система харчування, в основі якої лежить відновлення метаболізму. Вона не тільки дозволить вам схуднути, але й позбавить від необхідності постійного сидіння на дієтах. Коли ви досягнете своєї мети, ви точно будете знати. як утримувати свою вагу в нормі. Результативність програми підтверджена міжнародними науковими дослідженнями протягом більше ніж двадцяти років і успіхами мільйонів жінок, яні навчились керувати своєю вагою без виснажливих дієт.
З ПРОГРАМОЮ СХУДНЕННЯ FITCURVES ВИ ЗМОЖЕТЕ ВЖИВАТИ ЗВИЧНІ ВАМ ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ І НЕ РАХУВАТИ КАЛОРІЇ
ПРОГРАМА ХАРЧУВАННЯ
Фаза 1 — Тривалість 7 днів. Під час цієї фази нормальним вважається схуднення на 2-5 кілограмів. Це відбувається за рахунок втрати жиру і ВАГИ води. Ви прощаєтесь з жирами, оскільки організм починає використовувати запаси вуглеводів в якості джерела енергії, цей запас існує в нашому організмі у вигляді глікогену. В глікогені також міститься вода, тому разом з глікогеном наш організм буде активно втрачати воду, саме цим обумовлена швидка втрата ваги на фазі 1. Після цього швидкість схуднення трохи знизиться.
Фаза 2 — Тривалість 23 дні. Під час наступного етапу ви вживаєте більше калорій, які допоможуть захистити м’язову тканину і посилять метаболізм. Може здатися, що збільшення кількості калорій суперечить здоровому глузду, але дослідження говорять про протилежне: споживаючи більшу кількість калорій ви продовжуєте втрачати зайві кілограми. Це відбувається завдяки відновленню вашого обміну речовин. Фаза 3 —Ви закріплюєте досягнутий результат і допомагаєте організму розігнати метаболізм. Це постійні результати без постійних дієт!
РЕЗУЛЬТАТ
Багато жінок намагаються скинути зайві кілограми, виснажуючи себе дієтами протягом багатьох років. Але дієти частіше шкодять, ніж допомагають – вони уповільнюють обмін речовин, прирікаючи на нескінченний цикл боротьби із зайвою вагою. За статистикою, до 95% дієт не в змозі утримувати вагу після їхнього закінчення. Тридцятиденна комбінація Фаз 1 і 2, а також перехід на Фазу 3 дає можливість вашому організму не тільки скинути вагу, але і перепочити і відновити роботу обміну речовин. Третя фаза – це не дієта. Вона передбачає нормальне і здорове харчування. Запишіться на програму просто зараз і дізнайтесь, як відновити метаболізм, зміцнити здоров’я і попрощатися з зайвими кілограмами назавжди без дієт і голодувань.
Запишіться
на програму
харчування в найближчому
клубі FitCurves