Мене звати Галина. Мені 63 роки. Я в клубі FitCurves з 24 липня 2021р. З цього моменту моє життя змінилося. Я регулярно, iз задоволенням, ходжу на тренування. Після традиційних місячних замірів тіла, бажання займатись росте все більше і більше. Поступово зменшуються вага і об’єми мого тіла.
Я стала собі подобатись, особливо, коли це стали помічати мої рідні і знайомі. Я дуже вдячна тренерам клубу і власниці клубу — Аллі Сергіївні Гайдук.
Адже завдяки їхнім настановам, тренуванням, марафонам правильного харчування ми міняємось в кращу сторону.
З початку тренуваннь і по закінченню чергового марафону Правильного Харчування, в мене -14,3 кг ваги і -71 см в об’ємі тіла.
Я про таке не могла і мріяти.
Я стала зі стрункою, підтягнутою поставою. Я стала відповідальною, дисциплінованою до себе.
Ранкові ритуали: тарганчик, вакуум, руханка, тепла вода, сніданок стали обов’язковими в повсякденному житті, а також 10000 кроків. Без цього я вже жити не можу.
Я хочу, щоб всі жінки займались у FitCurves. Адже це саме жіночий клуб, який працює і в Європі, і в Японії. Адже тільки тут можна схуднути, пострункішати, стати сильною і здоровою.
30-хвилинне силове тренування якісно змінює наше життя.
Я щаслива, я здорова, я вдячна.
Скільки буду жити, стільки буду займатись тренуванням у FitCurves.
