Відкрито реєстрацію на програму “Food Coach”

Фуд-Коуч це тренер зі здорового харчування та способу життя.

Ви оволодієте системою знань, за допомогою якої почнете допомагати іншим людям досягати цілей у переході на правильне харчування та здоровий спосіб життя.

Детальний опис програми курсу:
1 урок. Навіщо потрібний тренер з харчування?
•Звички та культура харчування в сім’ї,
•пп проти хвороб.
•Food coach професія майбутнього

2 урок. КБЖУ
• Біохімічні основи метаболізму основних нутрієнтів: білків, жирів та вуглеводів;
• Транс-жири;
• ГІ та інсулінорезистентність
• Глютен та целіакія
• Функції води у організмі. добова проблема води. ознаки та наслідки зневоднення

3 урок. Нутриціологія
•Мікро та макро елементи;
• Функції вітамінів та
мінералів у організмі;
• Як діагностувати недостатність та надлишок вітамінів та мінералів;
• Як правильно приймати вітаміни;
• Антиоксиданти. функції антиоксидантів;
• Класифікація та функції БАДів;
• Колаген , білкові коктейлі

4 урок. ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ
• Закупівля продуктів (фрукти, овочі, хлібобулочні, крупи, молочні продукти та інші групи);
• Етикетки;
• Плюси та мінуси різних способів приготування та заготівлі продуктів: від заморожування до копчення;
• Здорові способи приготування їжі, які збережуть корисні речовини у продуктах;
• Вибір посуду;

5 урок. СТИЛІ ХАРЧУВАННЯ
• Правила складання здорової тарілки;
• Харчування сім’ї;
• Харчування вагітних;
• Харчування та імунітет дітей та підлітків;
• Anti-age харчування та краса жінки;
• Важливі складові харчування енергійного та успішного чоловіка;

6 урок. ЗВИЧКИ ТА ПЕРЕКОНАННЯ
• Звички та переконання;
• Цукрова залежність;
• Алкоголь, їжа на ніч, часті перекушування;
• Контроль порцій;
• Свята, їжа у ресторанах;
• Формування навичок;

7 урок. РЕЖИМ ДНЯ КЛІЄНТА
• Циркадні ритми;
• Цикл сну;
• Нічні зміни;
• Гормональний збій;
• Гормони та краса.

8 урок. МОЗОК І КИШЕЧНИК
• Анатомія та фізіологія ШКТ;
• Харчові фактори впливають на фізіологію ШКТ та функції травної системи;
• Профілактика печії, синдрому подразненого кишечника, метеоризму, запорів;
• Здоровий кишечник та контроль ваги;
• Мікрофлора. 5 груп мікроорганізмів, що мешкають у кишечнику людини

9 урок. ПСИХОЛОГІЯ ХАРЧУВАННЯ
• Розлад харчової поведінки
• Зриви;
• Хронічна втома
надниркових залоз. вплив кортизолу на масу тіла;
• Типології клієнтів

10 урок. ІНСТРУМЕНТИ СТВОРЕННЯ РЕЗУЛЬТАТІВ
• Функціональні принципи коучингу;
•Відкриті питання;
•Створення рапорту;
•Етапи коуч сесії;
•Техніки роботи з цінностями;
•Техніки: життєвий баланс та візит у майбутнє
•Методи постановки мети; Кінцевий результат.

11 урок. АЛГОРИТМИ ЕФЕКТИВНОЇ РОБОТИ
• Перша консультація;
• Покрокова робота із клієнтом;
• Особиста ефективність;
• Робота з чек-листами;
• Інструменти для роботи

12 урок. ОСОБИСТИЙ БРЕНД FOOD-COACH. ПРОДВИЖЕННЯ. ПРОДАЖ ПОСЛУГ
• Ключові складові власного бренду. Самопрезентація та розвиток;
• Соціальні мережі;
• Структура вебінара, що продає;
• Просування, реклама
• Формування вартості та монетизація;
• 5 ефективних вирв продажів скрипти продажів;
• Робота з підрядниками

Як навчатиметься?

ПЛАТФОРМА ДЛЯ ПРОХОДЖЕННЯ НАВЧАЛЬНОГО КУРСУ – GETCOURSE
-Перегляд уроків у будь-який комфортний час;
-Доступ до матеріалів після проходження курсу протягом 6 місяців;
-практичні завдання, чек-листи для самоконтролю;
-Питання-відповіді до куратора по кожному блоку;
-Чат супроводу для учасників
-Домашнє завдання з кожного уроку, виконавши які студент зробите свій перший кейс.
-Захист та сертифікація після закінчення курсу

Старт програми навчання вже 23.11.

Варіанти та вартість участі:
пакет “Бізнес” -160$
пакет «VIP» – 550 $

Спеціальна вартість для наших партнерів, тренерів та фахівців – 2250грн/80$/6200рубл.

Реєстрація за посиланням