Запрошуємо на програму “Food Coach”

Відкрита реєстрація на програму “Food Coach”

Фуд-Коуч це тренер по здоровому харчуванню й способу життя.

Ви опануєте систему знань, за допомогою якої почнете допомагати іншим людям досягати цілей в переході на правильне харчування і здоровий спосіб життя.

Детальний опис програми курсу:
1 урок. Навіщо потрібен тренер з харчування?
• Звички і культура харчування в родині,
• пх проти хвороб.
• Food coach професія майбутнього

2 урок. КБЖВ
• Біохімічні основи метаболізму основних нутрієнтів: білків, жирів і вуглеводів;
• Транс-жири;
• ГІ і інсулінорезистентність
• Глютен і целіакія
• Функції води в організмі. Добова проблема води. Ознаки і наслідки зневоднення

3 урок. Нутриціологія
• Мікро і макроелементи;
• Функції вітамінів і мінералів в організмі;
• Як діагностувати недостатність і надлишок вітамінів і мінералів;
• Як правильно приймати вітаміни;
• Антиоксиданти. Функції антиоксидантів;
• Класифікація і функції БАДів;
• Колаген, білкові коктейлі

4 урок. ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ
• Закупівля продуктів (фрукти, овочі, хлібобулочні, крупи, молочні продукти та інші групи);
• Етикетки;
• Плюси і мінуси різних способів приготування і заготівлі продуктів: від заморозки до копчення;
• Здорові способи приготування їжі, які збережуть корисні речовини в продуктах;
• Вибір посуду;

5 урок. СТИЛІ ХАРЧУВАННЯ
• Правила складання здорової тарілки;
• Харчування сім’ї;
• Харчування вагітних;
• Харчування та імунітет дітей і підлітків;
• Anti-age харчування і краса жінки;
• Важливі складові харчування енергійного і успішного чоловіка;

6 урок. ЗВИЧКИ І ПЕРЕКОНАННЯ
• Звички і переконання;
• Цукрова залежність;
• Алкоголь, їжа на ніч, часті перекуси;
• Контроль порцій;
• Свята, їжа в ресторанах;
• Формування звичок;

7 урок. РЕЖИМ ДНЯ КЛІЄНТА
• Циркадні ритми;
• Цикл сну;
• Нічні зміни;
• Гормональний збій;
• Гормони і краса.

8 урок. МОЗОК І КИШЕЧНИК
• Анатомія і фізіологія ШКТ;
• Харчові фактори впливають на фізіологію ШКТ і функції травної системи;
• Профілактика печії, синдрому подразненого кишечника, метеоризму, запорів;
• Здоровий кишечник і контроль ваги;
• Мікрофлора. 5 груп мікроорганізмів, що мешкають в кишечнику людини

9 урок. ПСИХОЛОГІЯ ХАРЧУВАННЯ
• Розлад харчової поведінки
• Зриви;
• Хронічна втома
наднирників. Вплив кортизолу на масу тіла;
• Типології клієнтів

10 урок. ІНСТРУМЕНТИ СТВОРЕННЯ РЕЗУЛЬТАТІВ
• Функціональні принципи коучингу;
• Відкриті питання;
• Створення рапорту;
• Етапи коуч сесії;
• Техніки роботи з цінностями;
• Техніки: життєвий баланс і візит в майбутнє
• Методи постановки мети; Кінцевий результат.

11 урок. АЛГОРИТМИ ЕФЕКТИВНОЇ РОБОТИ
• Перша консультація;
• Покрокова робота з клієнтом;
• Особиста ефективність;
• Робота з чек-листами;
• Інструменти для роботи

12 урок. ОСОБИСТИЙ БРЕНД FOOD-COACH. ПРОСУВАННЯ. ПРОДАЖ ПОСЛУГ
• Ключові складові особистого бренду. Самопрезентація і розвиток;
• Соціальні мережі;
• Структура продає вебінару;
• Просування, реклама
• Формування вартості і монетизація;
• 5 ефективних воронок продажів скрипти продажів;
• Робота з підрядниками

Як буде проходити навчання?

ПЛАТФОРМА ДЛЯ ПРОХОДЖЕННЯ навчальний курс – GETCOURSE
-Перегляд уроків в будь-який зручний час;
-Доступ до матеріалів після проходження курсу протягом 6 місяців;
-Практичні завдання, чек-листи для самоконтролю;
-Питання-відповіді до куратора по кожному блоку;
-Чат супроводу для учасників
-Домашні завдання по кожному уроку, виконавши які студент зробить свій перший кейс.
-Захист і сертифікація по закінченню курсу

Старт програми навчання вже 23.11.

Варіанти і вартість участі:
пакет “Бізнес» -160 $
пакет «VIP» – 550 $

Спеціальна вартість для наших партнерів, тренерів та фахівців – 2250грн / 80 $ / 6200руб.

Реєстрація за посиланням

Запишіться на перше заняття

phone instagram facebook telegram copyright checked play close