Лікарі рекомендують програми FitCurves для постковидного відновлення.
Реабілітаційні кінезіо тренування FitCurves, визнані одним із найкращих методів
відновлення організму після коронавірусу. Вони є чудовою
альтернативою багатьом медичним процедурам, лікарським препаратам,
хірургічного втручання при гострих та хронічних болях у хребті та
суглобах.
Завдяки їм мільйони жінок по всьому світу запустили процес оновлення
організму, позбулися постковидних симптомів, зміцнили м’язи, а головне знову
відчули себе бадьорими та активними.
Хто перехворів на цю непередбачувану і підступну хворобу, той знає який
нищівний удар по зовнішності та самопочуттю вона завдає. Багато
розповідають, що після одужання доводиться долати, так звану
«нову реальність»: слабкість у м’язах, порушення сну, оніміння кінцівок,
втрату волосся, погіршення зору, напади ядухи.
Ці симптоми не тільки неприємні, але і можуть призводити до нових нездужань і
різних хвороб. Навіть у молодих людей постковидний стан може викликати:
інсульт, фіброз легень, проблеми у серцево-судинній, статевій, травній
системах, загострити хронічні захворювання та викликати часткову втрату
працездатності.
Посткоподібне відновлення не можна пускати на самоплив. Тому пропонуємо
До вашої уваги кілька порад лікаря про те, як зміцнити імунітет після
тяжкого захворювання чи сильного стресу.
«Ситуація зі світовою пандемією вчить нас абсолютно новому підходу до свого
здоров’ю. Сьогодні поради «з інтернету», «бабусині рецепти» не скільки
марні, скільки небезпечні. Оздоровлення та зміцнення імунітету повинно:
По-перше, бути комплексними. Це і спеціальний план харчування, і фізична
активність, і прийом вітамінів, і масажі, і навіть психолог чи священик.
По-друге, процес має відбуватися під наглядом лікарів та професіоналів сфери
wellness.
По-третє, вам потрібно відрегулювати свій рівень фізичного навантаження, підібрати
реабілітаційний комплекс тренування, враховуючи терапевтичний вплив
вправ на серцево-судинну, дихальну, опорно-рухову,
Ендокринні системи. Для цього потрібні спеціалісти, які будуть вас
супроводжувати у цьому.
По-четверте, вам потрібно повністю переглянути харчування, зробивши акцент на продукти,
що зміцнюють імунітет, з урахуванням того, що порушено баланс у кишечнику і потрібно
збільшити вживання продуктів з про- та пребіотиками. Для цього вам потрібна
консультація нутриціолога.
А головне, я рекомендую вам записатися на безкоштовну діагностику здоров’я у мережі
FitCurves чи медичні центри Monastic, де Ви отримаєте всебічну
консультацію та багато корисних рекомендацій.
Зараз особливим попитом користуються вітамінні крапельниці з індивідуально
підібраним складом препаратів. Вони проводяться за спеціальними протоколами та в
рекордні терміни стали популярними у США, Японії, країнах Євросоюзу» –
розповідає Валерія Машковська, головний лікар мережі Monastic, лікар загальної практики-
сімейної медицини.
Також якщо ви чи ваші близькі перебуваєте на карантині, у вас є завжди
можливість скористатися відновними онлайн програмами FitCurves,
які розроблені фахівцями медицини, фітнесу та велнесу і вже допомогли
тисячам жінок в Україні.
