В октябре 2022 года мне исполнилось 67 лет.

Ровно год, как я занимаюсь в клубе FitCurves.

Пришла я в клуб по рекомендации моей подруги Лидии. Лидия несколько лет занимается фитнесом. Она похудела, улучшилось ее самочувствие. В то время у меня были проблемы с левым коленом и стопой. Колено часто болело, начала даже хромать, а в стопе во время ходьбы возникала резкая боль. К врачам обращаюсь очень редко. На сегодняшний день чувствую себя гораздо лучше. Боль в колене чувствую, но уже не такая острая. Перестала хромать.

Вес не изменился, но объемы в сантиметрах уменьшились. Наши девочки-инструкторы сказали обратить внимание на питание.

Улучшилось настроение (если бы еще не война). Стала более уверенной в себе. Имея 5 внуков (от 6 до 20 лет), должна быть всегда в форме. И они меня все в этом поддерживают.

По моей рекомендации в клуб пришли несколько женщин. Они очень довольны.

Приятно отметить, когда приходишь в клуб, нас радушно встречают искренние улыбки наших инструкторов. Они всегда интересуются нашим самочувствием и настроением. Помимо постоянных занятий, с нами часто проводят мастер-классы.

Искренне благодарна организаторам клуба FitCurves и нашим девушкам-инструкторам, за вашу заботу о нас и за здоровую атмосферу в коллективе.

Вы делаете очень большое дело. Здоровья, счастья и всего самого лучшего Вам и Мира, и скорее победы всем нам. Слава Украине! Героям Слава!