- Главная
- Блог
Блог
29.02.2024
Содержание: Поза ребенка Собака мордой вниз Кошка-корова/кошка-верблюд Поза голубя Боковая и обычная планка Наклон вперед...
12.04.2021
10 упражнений для ровной осанки
Содержание: Поза ребенка Собака мордой вниз Кошка-корова/кошка-верблюд Поза голубя Боковая и обычная планка...
05.04.2021
Почему не получается похудеть: 7 распространенных причин и как их преодолеть
Содержание: Гормональный дисбаланс Жесткие ограничения в еде и строгие диеты Отсутствие поддержки Нереалестичные...
29.03.2021
Тренировки на улице и в зале: в чем отличие, плюсы и минусы тренировок на воздухе
Содержание: Преимущества и недостатки тренировок в зале Преимущества и недостатки тренировок на свежем...
23.03.2021
Как правильно бегать - советы для начинающих
Содержание: Польза бега Определитесь с целью бега Экипировка для начинающих бегунов Как правильно...
17.03.2021
Что такое горячая йога: плюсы и минусы
Содержание: Что такое горячая йога? С чего начать занятия горячей йогой? Преимущества горячей...
10.03.2021
Почему жирнеет кожа лица: 5 привычек, от которых нужно избавиться
Содержание: Причины жирной кожи лица Какие привычки провоцируют жирность кожи? Под каждой из...
03.03.2021
8 упражнений для здоровой шеи
Содержание: Профилактика болей в шее и плечах Упражнения для мышц шеи и плеч...