Блог

22.08.2017г. 4 заблуждения о здоровом питании

Часто в погоне за идеальной фигурой, мы перебираем различные диеты и становимся жертвой многочисленных массовых...

17.08.2017г. КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖИЗНЕННЫЙ КРИЗИС И СОХРАНИТЬ СПОСОБНОСТЬ УЛЫБАТЬСЯ?

Кризис не начинается с криков, скандалов и сцен битья посуды, как в кино. Он приходит...

22.08.2017г. Что делать, если скучно на тренировках?

Тренировки —   это динамичный и увлекательный процесс. Но, бывает так, что со временем, выполняя одни...

16.08.2017г. ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ ОВОЩНЫМ ФАРШЕМ С РИСОМ

Для приготовления вам понадобятся: Для приготовления вам понадобятся: Сладкий красный перец – 4-5 штук. Рис...

18.08.2017г. В чем отличия FitCurves от йоги, аэробики и пилатеcса?

СОДЕРЖАНИЕ: Йога Аэробика Пилатес Тренировки FitCurves Каждая женщина стремится быть красивой, молодой, ухоженной и подтянутой,...

15.08.2017г. ПИЩА ДЛЯ МЫШЦ.

Зачем нам белок и как он влияет на мышечную массу? Любая напряженная тренировка приводит к...

Запишись на бесплатное занятие