Блог

22.06.2018г. К чему приводит перерыв в тренировках летом?

СОДЕРЖАНИЕ: Перерыв в тренировках «на лето»? Эффект снежного кома Похудение и обменные процессы Иммунитет и...

12.06.2018г. Все что вы хотели знать про глютен

Содержание Что такое глютен? Где содержится глютен? Процентное содержание глютена в продуктах Чем вреден глютен?...

18.06.2018г. Мороженое без вреда для фигуры: 4 летние идеи

CОДЕРЖАНИЕ Диетическое ягодное мороженое с малиной Простое банановое мороженное Мороженое из йогурта с шоколадом и...

02.05.2018г. Как вернуться к тренировкам после беременности?

Уровень физической активности до и во время беременности может быть ключевым элементом быстрого восстановления и...

15.06.2018г. Плейлист для Тренировок: музыка для Бега, Фитнеса, Йоги. 2018

Содержание  Почему тренировка под музыку эффективнее? Какую выбрать музыку для тренировок? Музыка для бега (плейлист)...

24.04.2018г. Чем заменить обычное молоко? 5 домашних рецептов

Молочные продукты часто составляют львиную долю нашей диеты. Еще с детства в нашей голове звучит...

Бесплатная диагностика телосложения и ознакомительная тренировка

phone instagram facebook telegram copyright checked play close